тренировки с тренером

Имя: Скрипник Дмитрий

Возраст: 44 года

Специальность: фитнес-консультант, фитнес-тренер, бодибилдинг, пауэрлифтинг

Профессиональный стаж: 23 года

Работает в: Домодедовская, Южная, Ясенево, Янгеля

Старший тренер сети клубов АТС Фитнес Скрипник Дмитрий. Образование: Сертификаты РГУФКСМиТ, Федерации Бодибилдинга, Mеждународный WFF, МСМК по атлетическому фитнесу. Индивидуальные тренировки различного уровня. Соревновательный : бодибилдинг, фитнес бикини , бодифитнес , пауэрлифтинг . Набор мышечной массы, жиросжигание сопровождаемое диетологией и методами восстановления. Тщательно составляет комплекс нагрузок, чтобы постепенно увеличить силу мышц клиента (можно изменить скорость выполнения или количество подходов и повторений во время силовой тренировки — становой тяге, жиме над головой), но, самое главное, снизить риск нанести серьёзный ущерб здоровью.

Имя: Клыпов Сергей

Возраст: 40

Специальность: фитнес-тренер, бодибилдинг, пауэрлифтинг

Профессиональный стаж: 12 лет

Работает в: Южная, Янгеля

Ведущий тренер клуба на Южной. Образование: ученик РГУФК (Российский государственный университет физической культуры, спорта и туризма), дипломированный специалист, выпускник колледжа по бодибилдингу и фитнесу имени Бена Вейдера, КМС по боксу, мастер спорта по пауэрлифтингу WPF. Направления: индивидуальный подход, составления программ, набор мышечной массы, сжигания жира, консультации по питанию, силовые тренировки, подготовки к соревнованиям по жиму и по пауэрлифтингу, функциональные тренировки, тренировки по боксу (постановка техники и ведения боя), большой опыт работы с подростками, реабилитация после травм.

Имя: Демченко Александр Алексеевич

Возраст: 33

Специальность: фитнес-консультант, фитнес-тренер, бодибилдинг

Профессиональный стаж: 8 лет

Работает в: Янгеля

Высшее образование: Российский Новый Университет (РосНоу), специализация: гражданско-правовая, юриспруденция. Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма (РГУФКСМиТ) Реабилитация детей и взрослых, инструктор ЛФК. Повышение квалификации: Сертифицированный персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу (FPA). Фитнес квалификация европейского уровня Personal trainer EQF level 4 (EREPS). • Силовая и общефизическая подготовка для клиентов разных возрастных категорий и уровня. физической активности. Индивидуальный подход. • Укрепление мышечного корсета. • Снижение веса, изменение пропорций фигуры и состава тела. • Улучшение мышечного тонуса для девушек. • Функциональный тренинг. • Работа на силовые показатели. • Миофасциальный релиз, стретчинг. • Тренировки и Реабилитации при различных заболеваниях. • Консультации по питанию и спортивным добавкам. • Тренирую спортсменов и сопровождаю их на соревнования по пауэрлифтингу. Опыт занятий спортом 15 лет.

Имя: Снежана Деревскова

Возраст: -

Специальность: фитнес-консультант, фитнес-тренер, бодибилдинг

Профессиональный стаж: 2 года

Работает в: Домодедовская, Южная

Образование: диплом Колледжа Бодибилдинга и Фитнеса им. Бена Вейдера, диплом международного класса ФББР.

• Коррекция веса за счет уменьшения жировой массы;
• Ведение аэробных программ;
• Улучшение состава тела за счет мышечного компонента;
• Коррекция мышечного дисбаланса;
• Улучшение функционального состояния организма;
• Развитие физических качеств;
• Тренировки с ограничениями по здоровью и всех возрастных групп людей;
• Тренировки с учётом особенностей женского организма.

Имя: Меламед Денис

Возраст: 24 года

Специальность: фитнес-консультант, фитнес-тренер, пауэрлифтинг

Профессиональный стаж: 5 лет

Работает в: Улица Академика Янгеля, Южная

Персональный фитнес тренер. Образование сертификат высшей школы фитнеса и бодибилдинга. Составление индивидуальных программ тренировок, тренинг по боксу, смешанным единоборствам. Рекомендации по спортивному питанию, зависящих от желания и здоровья клиента. Подготовка клиентов к соревнованиям по единоборствам, пауэрлифтингу и триатлону.

Имя: Демкин Андрей

Возраст: 42 года

Специальность: фитнес-консультант, фитнес-тренер, бодибилдинг, пауэрлифтинг

Профессиональный стаж: 12 лет

Работает в: Домодедовская

Специальность фитнес- тренер, инструктор тренажерного зала, тренер по пауэрлифтингу, бодибилдингу и функциональной подготовки. Специализация: тренировки по набору мышечной массы, набору силы, бодибилдингу, пауэрлифтингу, жиросжиганию и функциональной подготовки. Консультации по диетологии правильному питанию, реабилитации после травм.

Имя: Лалаян Эдгар

Возраст: 37 лет

Специальность: фитнес-консультант, фитнес-тренер

Профессиональный стаж: 10 лет

Работает в: Южная, Янгеля, Ясенево

Сертифицированный тренер по фитнесу и бодибилдингу с диетологическим уклоном. Персональные тренировки по боксу, индивидуальные тренировки по функциональному тренингу, силовые тренировки, программы питания, нутрициология, реабилитация после травм, работа с подростками, плиометрика и координация движений. Индивидуальный подбор программ питания в зависимости от цели а так же рекомендации по спортивному питанию.

Имя: Хатыпова Яна

Возраст: 33

Специальность: фитнес-консультант, фитнес-тренер, бодибилдинг, пауэрлифтинг

Профессиональный стаж: 5 лет

Работает в: Южная

Фитнес тренер с уклоном на выносливость. Образование: диплом колледжа фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера, Москва. Сертифицированный специалист по миофасциальному релизу (МФР). Любимое направление - пауэрлифтинг (троеборье). Специализация:

• Сбросить лишний вес
• Набор мышечной массы
• Повышение выносливости
• Общее укрепление здоровья

Имя: Гуськов Андрей

Возраст: 44 года

Специальность: фитнес-консультант, фитнес-тренер

Профессиональный стаж: 15 лет

Работает в: Ясенево

Персональный тренер, инструктор по фитнесу
Проведение стартовых тренировок, ведение клиента (составление плана тренировок, специалист по поддержке в вас мотивации, поддержка по всем вопросам) Получение практических знаний: составление программ тренировок с учетом особенностей здоровья, методические рекомендации касательно питания и индивидуализации тренировочного процесса, корректировка техники выполнения упражнений, понимание целей клиента. Образование: Школа персонального тренинга по бодибилдингу и фитнесу город Москва. Семинары по бодибилдингу и фитнесу от Игоря Гостюнина, Владимира Кравцова, Сергея Югая, Гусева Дениса. Профессиональные навыки: Знание основ анатомии, физиологии, эндокринологии, диетологии, пищевого поведения клиента, методических основ силового тренинга, спортивного оборудования. Ставит перед клиентом единственную цель – достижение результата.

Имя: Алексей Смиркин

Возраст: 28

Специальность: фитнес-тренер, бодибилдинг

Профессиональный стаж: 11

Работает в: Южная

Сертифицированный тренер. Образование: Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма, закончил курсы Fpa (Ассоциация профессионального фитнеса). В чем силен: коррекция осанки, миофасциальный релиз, стрейчинг, спортивное питание. Индивидуальный подход к каждому клиенту. Составление индивидуальных программ тренировок и питания исходя из поставленных целей и задач:

• набор мышечной массы
• поддержание физической формы
• сжигание жира
• консультации по правильному питанию
• силовые тренировки
• круговые тренировки
• функциональные тренировки
• стрейчинг