Демченко Александр Алексеевич

Возраст: 33

Специальность: фитнес-консультант, фитнес-тренер, бодибилдинг

Профессиональный стаж: 8 лет

Работает в: Янгеля

Высшее образование: Российский Новый Университет (РосНоу), специализация: гражданско-правовая, юриспруденция. Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма (РГУФКСМиТ) Реабилитация детей и взрослых, инструктор ЛФК. Повышение квалификации: Сертифицированный персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу (FPA). Фитнес квалификация европейского уровня Personal trainer EQF level 4 (EREPS). • Силовая и общефизическая подготовка для клиентов разных возрастных категорий и уровня. физической активности. Индивидуальный подход. • Укрепление мышечного корсета. • Снижение веса, изменение пропорций фигуры и состава тела. • Улучшение мышечного тонуса для девушек. • Функциональный тренинг. • Работа на силовые показатели. • Миофасциальный релиз, стретчинг. • Тренировки и Реабилитации при различных заболеваниях. • Консультации по питанию и спортивным добавкам. • Тренирую спортсменов и сопровождаю их на соревнования по пауэрлифтингу. Опыт занятий спортом 15 лет.

Спортивные достижения:

• Мастер спорта России по пауэрлифтингу (IPF).
• 2-й взрослый разряд по боксу и кикбоксингу.
• Призёр чемпионатов и кубков г. Москвы по Пауэрлифтингу, Кикбоксингу, Ушу-Саньда.